خواص جنسینگ

این گیاه قرن هاست که به منظور بهبود عملکرد حافظه، کاهش استرس، درمان ناتوانی، سستی و سایر علائم ناشی از فرسودگی و افزایش سن و همچنین برای افزایش طول عمر افراد و بسیاری موارد دیگر مورد استفاده قرار می گیرد.

آشنایی با خواص جینسینگ

 

یکی از گیاهان نیروزا و مقوی که شهرت زیادی در جهان دارد "جینسینگ" می باشد که بهتر است آن را "گیاه جوانی" یا "نوش دارو" بنامیم.

در کتاب های سنتی و به عربی ریشه گیاه را "جنسه" و "جنسا" می نامند. به فرانسوی و انگلیسی Ginseng و Asiatic ginsengو chinese ginseng گفته می شود. گیاهی است از خانواده عَشقه Araliaceae که نام علمی آن Panax ginseng می باشد.

 

فواید ظروف مسی ، پختن چه غذاهایی در ظروف مسی ممنوع است؟

مس ماده ضروری بدن است و باعث به وجود آمدن گلبول های قرمز می شود و نوشیدن آب در ظروف مسی باعث تقویت پوست و مو و مفاصل می گردد

خواص و فواید آشپزی و خوردن غذا در ظروف مسی

ظرف غذا، یکی از مهمترین وسایلی است که در خانه برای خوردن و نوشیدن به آن نیاز داریم، اما چه باور کنید چه باور نکنید، ظروف مسی، دارای فواید سلامتی برای بدن است.

هر روز ،مردم برای خوردن و آشامیدن در منزل خود از ظروف غذا استفاده می کنند ؛ ظروف غذا شامل بشقاب، چنگال، قاشق، نعلبکی، لیوان، چاقو و دیگر ظروف مورد نیاز در آشپزخانه است.

در طول دهه های مختلف، مردم توانستند انواع مختلفی از ظروف را از مواد مختلف تولید کنند برخی از ظروف غذا وجود دارند، که واقعا برای سلامتی بدن مفید هستند و در مقابل برخی از مواد و متریال ها حاوی مواد شیمیایی سمی، جیوه و سایر عناصر مضر برای بدن مضر هستند ،

در ادامه این بخش از سلامت نمناک به فواید نوشیدن آب در ظروف مسی خواهیم پرداخت.

نحوه درمان زگیل تناسلی

زگیل تناسلی و راههای درمان آن

زگیل تناسلی چیست ؟

زگیل تناسلی که به آن کوندیلوما آکومیناتا نیز گفته می شود توسط ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) ایجاد می شود که  از طریق تماس مستقیم پوست به پوست منتشر می شود. بیش از ۱۰۰ نوع ویروس HPV وجود دارد که ۳۰ نوع آن می تواند ناحیه تناسلی را آلوده نماید.

زگیل تناسلی زائده های پوستی می باشند که در کشاله ران، ناحیه تناسلی و یا در اطراف مقعد بوجود می آیند. این زائده های پوستی می توانند از لحاظ اندازه و شکل با هم متفاوت باشند. بعضی از آنها شبیه به لکه های صاف سفید رنگ می باشند و برخی دیگر به شکل برآمدگی هایی شبیه به خوشه های کوچک گل کلم نمایان می شوند. در برخی موارد زگیل تناسلی اصلا با چشم دیده نمی شود.

خواص شگفت انگیز پوست کیوی

خوردن پوست نازک و پرز دار کیوی برای پیشگیری از سرطان و همچنین کاهش وزن موثر است.

آنچه در مورد پوست کیوی نمی دانید

هنگامی که کیوی خریداری می کنید احتمالا آن را به خانه می برید و قبل از خوردن پوست می کنید کاری که بعد از خواندن این بخش از نمناک دیگر هرگز انجام نخواهید داد ، ولی چرا؟ چه خاصیت مهمی در پوست کیوی پنهان است که با قاطعیت می گوییم پوست این میوه خوشمزه را هم همراه با میوه اش بخورید؟

 

10 روش عالی گیاهی و خانگی برای درمان جای جوش و اسکار

جای جوش، معمولا به صورت، چاله ها، بافت های ناهموار و منافذ پوستی پر شده ،دیده میشود آکادمی پوست آمریکا (AAD)، گزارش می دهد، که 50 میلیون آمریکایی با این وضعیت شدید پوست مواجه هستند. جای جوش خفیف ،خود به خود درمان میشود ، در حالی که جای جوش عمیق ،ممکن است برای تمام عمر باقی بمانند این داروهای خانگی طبیعی، در موارد عفونت شدید یا زمانی که جوش خارش، فشرده یا خراشیده میشود، مفید هستند ؛ درمان های خانگی شامل گیاه چوب ساندال، یخ، گوجه فرنگی، خیار، تخم مرغ، زردچوبه، آلوئه ورا، سرکه سیب، آب لیمو، عسل، آب، روغن اسطوخودوس، پنیر زیتون و انواع محصولات ارگانیک که در مورد روش های استفاده از آنها برای درمان جای جوش صورت خواهیم گفت.

 

نسخه های درمان های خانگی جای جوش:

آب خیار مناسب برای جای جوش

آب خیار، یک تونر پوستی مناسب است که بافت پوست را بهبود می بخشد خیارها، التهاب را کاهش می دهند، پوست را تسکین می دهند و زخم های ناشی از جوش را بهبود می دهند.

 

استفاده از آب خیار برای بهبود جای جوش

راههای درمان قطعی بیرون زدگی رگ دست و رگهای برجسته

 از علت تا درمان بیرون زدگی رگ دست

رگهای چروک بر روی دست و پاها نشان دهنده پیری طبیعی است مثل سن ما ،بافت پیوندی پوست شروع به ضعیف شدن میکند و منجر به افزایش ظاهر شدن رگها در دست و پا میشود ، بعضی از روشها برای کاهش رگها در دست به صورت طبیعی این است که داشتن یک رژیم غذاییی خوب و استفاده از تکنیک هایی که میتوانند گردش خون را افزایش دهد. روش های زیادی برای کمتر مشاهده شدن این رگهای زشت بر روی دست در دسترس است که به طور کامل به آنها خواهیم پرداخت.

بیرون زدگی و برجستگی های رگ های دست

آیا متوجه رگ های برجسته شده اید؟ اگر چنین است,شماممکن است بخواهید دستهای خود را با دستکش بپوشانید و یا احساس کنید که پیر شده اید خبر خوب این است که برآمدگی های رگ ها کاملا خوب است و به طور معمول یک بیماری مهم بهداشتی رانشان نمیدهد اگرچه موقعیت هایی وجود دارد ،که ممکن است برآمدگی های آنها به علت بیماری عروقی جدی باشد که نیاز به درمان توسط پزشک متخصص را دارد.

 

علت و درمان بیرون زدگی رگ دست چگونه است

چه چیزهایی باعث برآمدگی های رگ های روی دست می شود

علل های زیادی برای برآمدگی رگ های دست وجود دارد و ممکن است که شما به بیش از یکی از آنها مبتلا باشید.

 

ژنتیک:

ژنتیک نفوذ قوی بر این وضعیت دارد.و افراد، با اعضای خانواده ای که رگ های اندامشان مخصوصا دستشان برآمده هستند، بیشتر این وضعیت را تجربه میکنند.

 

توصیه های زیبایی از زبان مدلهای معروف زیبایی

پوست اگر زیبا و شفاف باشد زیبایی چهره دو چندان می شود.زیبایی پوست همیشه با هزینه های بالا ممکن نمی شود و گاهی اوفات با انجام کارهای ساده و روشهای ارزان قیمت هم می شود پوستی شفاف و روشن داشت.در اینجا روشهایی را که مدلهای معروف زیبایی انجام می دهند برای شما ذکر می کنیم امیدواریم مفید واقع شود.

 

۱-از کرم‌های مرطوب کننده استفاده کنید

برخی از مهمترین مشکلات پوستی به خاطر استفاده نکردن از کرم‌های مرطوب کننده و یا استفاده از کرم‌های مرطوب کننده‌ی ناسالم به وجود می‌آیند. معمولاً برای پوست‌های چرب کرم های بدون روغن و برای پوست‌های خشک کرم‌هایی حاوی ترکیب گلیسیرین پیشنهاد می‌شود. اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که پوستی حساس دارند، بهتر است از کرم‌های مرطوب کننده غیر معطر استفاده کنید، چون کرم‌های غیرمعطر مواد شیمیایی کمتری دارند و برای سلامت پوست مفیدترند.

۲- قبل از استفاده کرم ها را امتحان کنید

منظور از امتحان کرم‌ها استعمال آن بر روی پوست دست یا صورتتان نیست. بعضی کرم‌ها ممکن است از نظر سلامتی و بهداشت هیچ مشکلی نداشته باشند، اما فقط برای سلامت پوست شما مشکل‌ساز شوند. به همین خاطر باید قبل از اینکه به طور رسمی شروع به استفاده از آن‌ها کنید، مقداری از آن را روی پوست گردنتان استعمال کنید و اگر بعد از سه روز مشکل خاصی به وجود نیامد، تصمیم به استفاده از آن بگیرید. اگر بدون امتحان کرم‌ها از آن‌ها استفاده کنید ممکن است به پوست‌های حساس تر بدنتان آسیب وارد شود.

۳- یک کرم ضدآفتاب خوب انتخاب کنید

یک کرم ضدآفتاب خوب باید SPF ای بین ۳۰ تا ۴۵ داشته باشد و به طور روزانه مورد استفاده قرار گیرد. هنگامی که قرار است برای مدت طولانی در معرض نور خورشید باشید، از کرم ضد آفتاب برای محافظت از تمام قسمت‌های بدنتان که در معرض آفتاب هستند، استفاده کنید.

۴- همیشه قبل و بعد از خواب صورتتان را بشویید

پوست شما نیاز به رطوبت دارد و علاوه بر استفاده از کرم‌های مرطوب کننده، باید به قدر کافی به آن آب برسد. بنابراین نه تنها صبح و شب، بلکه در هر فرصتی آن را با آب بشویید. اگر شب‌ها قبل از خواب نگران آن هستید که با شستن صورت خوابتان بپرد، می‌توانید با یک دستمال مرطوب آن را ماساژ دهید.

مواد غذایی که شستن شان خطرناک است!

مواد غذایی که شستن آنها کار اشتباهی است

رعایت اصول صحیح برای شستن مواد غذایی قبل از مصرف یکی از نکات مهم سلامت تغذیه است که بایستی جدی گرفته شود. سایت «Bright Side» روش درست آماده کردن و پختن غذاها و اشتباه هایی که ما مرتکب می شویم را نشان می دهد.

 

مواد غذایی که با شستن آنها سلامت خود را به خطر می اندازیم 

تخم مرغ

ماده مخصوصی را به تخم مرغ می زنند تا از فساد آن به وسیله باکتری ها جلوگیری کنند. آب این ماده حفاظت کننده را از بین می برد، پس نباید آن را بشویید.

 

مرغ

باکتری های روی مرغ تازه برای سلامتی ما بسیار خطرناک هستند. معروف ترین این باکتری ها سالمونلا است. عده زیادی از مردم فکر می کنند که شستن مرغ پیش از پختن آن این مشکل را حل می کند، اما آنها اشتباه می کنند. با شستن مرغ، باکتری ها به وسیله آب به دست و سینک دستشویی منتقل می شوند.

بیماری های پوستی با ورزش نادرست

بیماری های پوستی در اثر عادت های نادرست ورزشی

اگر ورزشکارها هنگام رفتن به باشگاه ها، بهداشت را به اندازه کافی رعایت نکنند به بیماری های پوستی سختی مبتلا می شوند که دلیل اصلی آن پوشیدن لباس های ارزان قیمت و عادات غلط بهداشتی افراد است . در این مطلب مفصلا درباره این موضوع توضیحاتی ارائه کرده ایم پس با ما همراه شوید.

درباره ارتباط ورزش ها و بیماری های پوستی چه می دانید

پوست بدن بسیار حساس است و به راحتی در معرض آسیب های مختلف قرار می گیرد پوست بدن بسیار حساس است و به راحتی در معرض آسیب های مختلف قرار می گیرد. یکی از این آسیب ها ناشی از ورزش است که در این مقاله به عادت های نادرست ورزشی اشاره می کنیم .

علت درد و سوزش معده چیست؟

درد معده چه دلایلی دارد

بروز هر گونه درد در ناحیه زیر سینه تا پایین شکم به عنوان درد معده در نظر گرفته می شود. معمولا درد معده، مشکل جدی نیست و قابل تشخیص و درمان می باشد، اما گاهی اوقات ممکن است بیماری خطرناکی در پس معده درد نهفته باشد که باید جدی گرفته شود.در این مطلب علت های شایع درد معده را معرفی کرده ایم که با دانستن منشاء درد سریع تر به بهبودی دست می یابید. با ما همراه باشید .

با علت های شایع درد معده آشنا شوید

عدم تحمل لاکتوز

به گفته موسسه دیابت، دستگاه گوارش و اختلالات کلیوی، تقریبا 65 درصد جمعیت جهان از عدم تحمل لاکتوز و درد ناشی از آن رنج می برند. عدم تحمل لاکتوز علائمی چون گاز، نفخ، آروغ، سوء هاضمه، تهوع، اسهال، یبوست و درد گرفتگی عضلات شکم را داراست. بهترین گزینه برای افرادی که معده آنها لاکتوز را پس می زند استفاده از لبنیات بدون لاکتوز است.

عدم تحمل گلوتن

حساسیت و عدم تحمل گلوتن به پروتئین موجود در جو، گندم و چاودار یکی دیگر از شایع ترین مشکلات معده است. افرادی که دچار این عارضه هستند دارای بیماری سلیاک(حساسیت به گلوتن) اند که به روده کوچک بسیار آسیب می رساند و مانع جذب مواد مغذی می شود. حتی مصرف مقدار کمی از گلوتن دردهای شدیدی را برایتان ایجاد می کند. نفخ، دفع گاز، اسهال، یبوست، خستگی مفرط و درد شکم از علائم مصرف مواد گلوتن دار است.